Edzésleírás
Futottam egyet az Orczyban, végre egy fokkal jobb volt már az idő. Jól esett..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:08 | 10.5 | 05:32 | 10.84 | 10 | 0 | 168 | 150 |