KoKSz futás

Morning Run2021.03.06 Szombat, 05:58:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:56

Távolság

30.3 km Szint: 111 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
91
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 9 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 9 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 7 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 7 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 25 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -14 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -7 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 12 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -15 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -8 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:01:52 0.3 06:13 9.64 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!