SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:01Távolság
11.05 km Szint: 601 mTempó
08:14 p/km (7.28 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
96
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 601 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 176 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -162 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:19 | 0.05 | 06:20 | 9.47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
