feketearpi futás

2010.05.20 Csütörtök, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:45

Távolság

9.1 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Jol ment vegig,hianyzott mar.A heten mar csak lazat kellene futni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:36 2.55 05:44 10.48 0 0 155 146
00:17:06 4 04:17 14.04 0 0 186 175
00:15:03 2.55 05:54 10.17 0 0 165 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS 100
Nike Air Tri-D