Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 7 Day 12021.03.03 Szerda, 10:51:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

42.64 km Szint: 259 m

Tempó

01:52 p/km (32.01 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
115
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 6 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 14 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -5 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -4 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 13 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -1 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -12 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:21 0.66 02:03 29.33 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!