Afternoon Run2021.03.02 Kedd, 14:34:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:03

Távolság

11.78 km Szint: 104 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
100
Maximum
175

Edzésleírás

Intervallum: 9*1:00@3:50/km

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 10 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 6 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -29 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 3 0 0 0
00:04:10 0.78 05:21 11.23 23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!