makaiviki 13 km Futás 2010-05-20-n 17:00-kor

makaiviki futás

2010.05.20 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

13 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

Egy kis karika - ill. 8-as forma - a kis erdőnkben. Jó lett volna hosszabbat, de ma mintha lassabban folyna a vérem. Na, mindegy, legalább a testemen belül csinálja. Szóval elég volt ma ennyi, a maradék erőmet úgyis feléli, hogy dolgozni megyek estére, és meg kell hoznom azt a döntést, hogy elinduljak...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:25	13	05:02	11.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bense Kriszti 5302 napja

Ha nem sportolnánk sokkal nehezebben menne a munka is. Hajrá Viki! remélem lesz pihi a hétvégén! :)

HarcsaBarna 5303 napja

szörnyű lehet dolgozni menni.... tudom, miről beszélsz...

Kicsi 5303 napja

Nerm könnyű a döntés.. :))
Írtam emilt....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.