IMördög futás

Délelőtti edzés2021.02.28 Vasárnap, 09:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:37

Távolság

13.93 km Szint: 190 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Vadátj-Steli kör-dombkerüléssel vissza; 139/149 pulzus; 6:12/5:03 tempó; 2,8 aerob; 168/216 lépésütem és 0,97 hossz; 7,8% és 7,7 cm függ; 48,2%B/51,8%J és 265 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!