csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:21Távolság
12.34 km Szint: 579 mTempó
10:19 p/km (5.81 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
74
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 579 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:04 | 1 | 18:04 | 3.32 | 152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 1 | 15:00 | 4.00 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1.01 | 07:10 | 8.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 0.99 | 08:01 | 7.49 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 0.99 | 14:00 | 4.28 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.34 | 04:22 | 13.75 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
