SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:32Távolság
6.99 km Szint: 134 mTempó
05:57 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
106
Maximum
179
Edzésleírás
Óvatos talpfájós futás Nem fájt a szokottnál jobban, s egyelőre nem éreztem, hogy átterhelnék máshova:)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 221 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
