CsiriBá futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:58Távolság
22.53 km Szint: 550 mTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
62
Maximum
154
Edzésleírás
3x (2x kisgellért, 1x nagygellért)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 550 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 0.52 | 05:08 | 11.70 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
