IMördög futás

Délutáni edzés2021.02.24 Szerda, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:59

Távolság

10.12 km Szint: 131 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Vadátj-dombkerüléssel vissza; 153/170 pulzus; 5:25/4:08 tempó; 4,1 aerob és 0,9 anaerob; 167/209 lépésütem és 1,09 hossz; 7,5% és 8,3 cm függ; 47,1%B/52,9%J és 247 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!