Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 6 Day 52021.02.24 Szerda, 13:54:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

29.22 km Szint: 170 m

Tempó

02:03 p/km (29.16 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
99
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1.01 02:50 21.14 11 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 9 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -14 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -31 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 20 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 -4 0 0 0 0
00:03:03 0.99 03:05 19.48 -6 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 5 0 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 34 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 5 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -40 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -8 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:21 0.2 06:45 8.89 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!