Edzésleírás
Ekkor még élveztem mindent, utána jött életem csalódása. 5 hét és csak magamra szabad figyelnem, innentől van aki nem létezik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:28 | 6.5 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 221 | 167 |
De van sok minen szép és jó az életedben, ezekre kell koncentrálni, s élvezni, s a felkészülésedre figyelni teljes gőzzel!
Andrásx2s 5252 napja
Nem parázik, koncentrál!!! Nyugi, ez mindennél fontosabb.