eszko futás

2010.05.19 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:11

Távolság

16 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Edzésleírás

Fecek, Kriszta és kozi. 4 km bem - 8 km bomb  4 km levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:11 16 04:49 12.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko képe

eszko 5300 napja

Alig várom.

levix képe

levix 5301 napja

Egségedre.Azokat a dombokat ki kell próbáljam én is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!