running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:45Távolság
20.7 kmTempó
04:06 p/km (14.65 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:21 | 4.7 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:16 | 4.7 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:03 | 4.7 | 04:03 | 14.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:20 | 4.7 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1.9 | 04:05 | 14.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 5154 napja
Szép kis edzés, grat.
(nem messze lakom a Népligettől, gondolkodom, h hazamenjek-e ha ott -30 fok van DDD..)