csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:19Távolság
12.83 km Szint: 276 mTempó
08:17 p/km (7.24 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
84
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 276 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 61
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1.01 | 07:30 | 8.01 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 0.99 | 12:07 | 4.95 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:46 | 1 | 15:46 | 3.81 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1.01 | 07:59 | 7.51 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.83 | 05:45 | 10.45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
