Niki940309 futás

Benne 2x 3km, köztük 2 perc kocogás(első ~5'00, második belendülős)2021.02.20 Szombat, 09:27:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:49

Távolság

14.12 km Szint: 19 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
97
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -7 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 0 0 0 0
00:06:12 1.02 06:05 9.87 0 0 0 0
00:00:39 0.1 06:30 9.23 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!