Csoki futás

Afternoon Run2021.02.18 Csütörtök, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

10.33 km Szint: 4 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

Zolival,Zsófival tempós futás. 7fok. Boost No1.

Szintemelkedés 4 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:01:36 0.33 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!