feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:52Távolság
12.1 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
Kicsit zavaró volt a szél,de nem volt vészes.Úgy éreztem nem megy a futás nagyon,végül mégsem lett ez olyan rossz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:55 | 4.1 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 160 | 150 | |
| 00:30:02 | 5.8 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 180 | 170 | |
| 00:12:55 | 2.2 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 166 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS 100
Nike Air Pegasus+ 2007
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
