73Kacsa bringázás

Zwift - Back to Fitness - Microbursts 10-20-302021.02.14 Vasárnap, 18:00:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

21.65 km Szint: 146 m

Tempó

02:11 p/km (27.49 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
63
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 131 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:12 1 03:12 18.75 8 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 9 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -16 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -29 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -5 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 24 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 -7 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 -7 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 7 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 32 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:22 0.64 02:08 28.10 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!