Edzésleírás
2x250 bem 4x50 spint 100 mell 7x200 halál 7x100 halál 100 vállérintéses 50 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:26 | 1 | 24:26 | 2.46 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:37 | 1 | 20:37 | 2.91 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:23 | 1 | 23:23 | 2.57 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:51 | 0.05 | 57:00 | 1.05 | 0 | 0 | 0 |