KoKSz futás

Bobóra várva2021.02.13 Szombat, 08:22:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:27

Távolság

16.16 km Szint: 24 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
76
Maximum
182

Edzésleírás

Gondoltam amíg a fiatalember kézilabdázik bennt a meleg teremben, addig én futok egyet kinnt a hidegben

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:01:00 0.16 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!