Jocó futás

Afternoon Run2021.02.11 Csütörtök, 14:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:05

Távolság

14.29 km Szint: 142 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Esős, szeles szenttamási kör...munka után, ebéd előtt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 22 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 34 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -26 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -18 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -30 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:01:28 0.29 05:03 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!