Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 6 Day 32021.02.11 Csütörtök, 14:10:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

32.33 km Szint: 234 m

Tempó

01:55 p/km (31.18 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
117
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:09 1.01 02:08 28.19 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 15 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 9 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -6 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 13 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 28 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 -15 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -17 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -11 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 13 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 14 0 0 0 0
00:00:41 0.32 02:08 28.10 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!