orshe.x futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:23Távolság
11.01 km Szint: 44 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
113
Maximum
186
Edzésleírás
30p goal pace (lett volna a feladat)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.02 | 05:14 | 11.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.99 | 05:19 | 11.28 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
