Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:56Távolság
10.01 km Szint: 19 mTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
81
Maximum
179
Edzésleírás
Péter Horváth
- That's all I can run now.
- Ennyivel tudok most futni.teljes táv: 10,01 km; összes idő, 1:08'04.0; átlag pulzus, 145 bit/min; sebesség, 6:48 min/km, Szintemelkedés: 19,0, PTE: 4,9; EPOC: 154.
Szombathely:
02 kör/laps:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Muskátli utca, Szent Imre herceg utca, Paragvári út, Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 19 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
