Edzésleírás
Fekvőtámasz: 10-12-7-7-9
Felülés: 15-18-10-10-14
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 75.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |