ildi74 futás

Morning Run2021.02.07 Vasárnap, 08:28:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:46:48

Távolság

30 km Szint: 112 m

Tempó

07:34 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
95
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 1 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -2 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 2 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 2 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 2 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 -2 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 5 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 1 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 0 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 3 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 11 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -12 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 8 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 6 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 -6 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 -3 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -3 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 1 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 0 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 -1 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 -5 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 5 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 2 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!