katus2005 futás

10 km 10x100 repülővel2021.02.06 Szombat, 09:02:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:22

Távolság

10.2 km Szint: 45 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
90
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 6 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -5 0 0 0
00:01:34 0.2 07:50 7.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!