sogyu 85 km Bringázás 2010-05-15-n 08:30-kor

sogyu bringázás

2010.05.15 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

85 km Szint: 500 m

Tempó

02:07 p/km (28.33 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kajaszo - Alcsutdoboz - Etyek - Bicske - Felcsut - Val - Kajaszo. Meg az ozonviz megerkezte elott metunk Gergovel egyet. Rosszul ment, valszeg az elozo esti bicikli miatt. Bar 28.5-os atlag lett 500m szinttel, az azert nem olyan rossz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	85	02:07	28.33	500	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.