hbrctika erősport

crossfit2021.02.03 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

82 kg

Edzésleírás

Edzés Pete bencével

WOD 1: 10-9-8-7-1 Burpee hand release push up, 9:13

WOD 2 25 EMOM 10 pull ups, 40 DU, 10 haskerék, 10-10 onehand swing, 30 Mountain climb

WOD 3 FRAN KB 20 kg 4:46 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!