Viktoria17 futás

Délutáni futás2021.01.28 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12.27 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

6 km bemelegítés, majd futóiskola. 2* 2 kombináció közte 1000 m lendületes. összesen 3x 1000 m

Nehezemre esett az 1000 ek. Nehetek voltak a lábaim.  

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!