Tinca futás

Lunch Run2021.01.31 Vasárnap, 11:12:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:12

Távolság

21.42 km Szint: 117 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
109
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 272 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1.01 05:03 11.88 7 0 0 0
00:04:53 0.99 04:56 12.16 -5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 16 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:02:23 0.42 05:40 10.57 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!