Edzésleírás
Víztorony - Normafa - Anna rét - Normafa - Konkoly Thege út - KFKI - Normafa - Víztorony.
Az Annarétnél vissza fordultam, mert még jeges volt. kb 800 m futás a KOnkoly Thegén a KFKI-ig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:23 | 7.68 | 13:04 | 4.59 | 102 | 0 | 0 | 0 |