Izisz 10.18 km Futás 2021-01-29-n 11:54-kor

Izisz futás

2021.01.29 Péntek, 11:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:44

Távolság

10.18 km Szint: 171 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	34	89	153	137
00:05:49	1	05:49	10.32	14	137	154	147
00:05:45	1	05:45	10.43	11	148	161	154
00:05:48	1	05:48	10.34	14	144	162	155
00:05:41	1	05:41	10.56	16	155	165	160
00:05:39	1	05:39	10.62	13	156	164	161
00:05:34	1	05:34	10.78	13	161	170	165
00:05:38	1	05:38	10.65	10	161	170	167
00:05:43	1	05:43	10.50	23	161	180	169
00:05:34	1	05:34	10.78	20	152	172	164
00:00:49	0.18	04:32	13.22	4	168	172	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.