Izisz 15.1 km Futás 2021-01-27-n 10:53-kor

Izisz futás

2021.01.27 Szerda, 10:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:45

Távolság

15.1 km Szint: 266 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	26	91	160	143
00:05:41	1	05:41	10.56	22	150	172	161
00:05:19	1	05:19	11.29	17	170	183	176
00:05:13	1	05:13	11.50	18	176	184	180
00:05:18	1	05:18	11.32	13	174	187	181
00:05:24	1	05:24	11.11	17	173	186	179
00:05:27	1	05:27	11.01	13	176	186	180
00:05:28	1	05:28	10.98	17	171	185	178
00:05:16	1	05:16	11.39	19	175	183	179
00:05:26	1	05:26	11.04	11	173	185	180
00:05:33	1	05:33	10.81	18	172	186	178
00:05:29	1	05:29	10.94	21	174	184	179
00:05:24	1	05:24	11.11	7	174	186	179
00:07:11	1	07:11	8.35	30	147	181	172
00:05:34	1	05:34	10.78	15	158	176	169
00:00:24	0.1	04:00	15.00	1	174	176	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.