zsurzsa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:33:20Távolság
108.6 kmTempó
01:58 p/km (30.54 km/h)Edzésleírás
A smasszer még aludt, amikor megint megpattantam, de aztán mégis visszajöttem a két cellatárs miatt.
Ua., mint tegnap, de Bélmegyeren nem mentem át. Az átlaggal kapcs. nem volt illúzióm, tegnap este 7 körül hagytam abba, a kérdés az volt menni fog-e? Elég nagy szél volt, Csabán meg is áztam kicsit, de most már bekaphatja a szél is meg az eső is, terv teljesítve a hétre is.
Ui.:Tudom, hogy wektor1 úgy sem hiszi el, de nem zavar. Hajrá fekete démon!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:23:20 | 108.6 | 01:52 | 32.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
wektor.1 5300 napja
A tizennyolc közé megint beszaladt egy nulla. Mennyi kg-ba került ez a hét?