Edzésleírás
Margitszigeti Futás Tandival, és egy körre becsatlakozott Galopp is. Jobbára csak ő beszélt mi csak kerestük a levegőt a párában:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:31 | 11.91 | 06:31 | 9.22 | 50 | 124 | 152 | 140 |