Edzésleírás
A Naplás tóig. Nagyon rég futottam erre. Csodálatos orgonaillatban jó kis futás, bár a bal térdem még messze nem az igazi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:13 | 12.08 | 06:09 | 9.77 | 75 | 129 | 162 | 144 |
Pocokharcsa 5269 napja
Csak óvatosan. Vigázzsál magadra. Gondolj inkább arra a kellemes illetra. Egészségedre!