francz futás

Esti futás2021.01.25 Hétfő, 16:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10.2 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértó futókörön (5:25-5:43 min/km). Edzés után 5 min nyújtás 10 min hengerezés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!