nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:52Távolság
11.94 km Szint: 88 mTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
67
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 6 | 69 | 176 | 153 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 6 | 161 | 173 | 167 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 7 | 159 | 178 | 167 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 157 | 178 | 167 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 10 | 118 | 176 | 153 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 7 | 156 | 177 | 168 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 7 | 143 | 168 | 157 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 11 | 151 | 170 | 163 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 7 | 148 | 179 | 163 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 10 | 137 | 175 | 157 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 4 | 114 | 169 | 145 | |
| 00:05:59 | 0.94 | 06:22 | 9.43 | 12 | 152 | 177 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
