heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:30Távolság
11.8 km Szint: 118 mTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
91
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 118 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.01 | 07:47 | 7.70 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.99 | 06:12 | 9.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.8 | 06:11 | 9.70 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
