panferik futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:54:31Távolság
42.2 kmTempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Edzésleírás
Tényleg "Csak lazán" nem szerettem volna elrohanni. De viszont végig jól éreztem magamat. Öröm futottam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:46 | 5 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:53 | 5 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:44 | 5 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:39:29 | 6 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:04:19 | 10 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:31:20 | 11 | 08:18 | 7.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
lenkeanyu 6262 napja
Nagyon nyugodt, erőt sugárzó volt az arcod a rajt előtt, akkor ezért, mert tudtad, hogy könnyedén megcsinálod... Gratulálok! :)
arion 6263 napja
Gratulálok és köszönöm, hogy igazoltad a pólóviselést. Én is igazolom, hogy Te láttad :)
Vik 6263 napja
GRATULÁLOK!
Mariann 6263 napja
Gratulálok és ahhoz meg végképp, hogy végig jól érezted magad!!! Ügyi vagy nagyon!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
panferik 6262 napja