rrroka futás

Afternoon Run2021.01.22 Péntek, 14:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:17

Távolság

21.52 km Szint: 205 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
74
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 205 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 25 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 38 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -26 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -35 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -11 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -18 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -9 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -7 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 14 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 16 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 28 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 15 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -31 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -20 0 0 0
00:02:38 0.52 05:04 11.85 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!