Aerodinamik erősport

Délutáni edzés2021.01.19 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Megmozgatott súly

74 kg

Edzésleírás

5x tolockodas 9 db

5x5-6 huzockodas

5x5-6 monkey bar

5x5 szeles huzas

5x5 bicepsz huzas

5x5 tricepsz huzas

5x 5 tolas gyurun

150 db

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!