IMördög futás

Délelőtti edzés2021.01.19 Kedd, 09:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:07

Távolság

10.28 km Szint: 133 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Vadátj-4es kereszt-dombkerüléssel vissza; 152/161 pulzus; 5:21/4:39 tempó; 4,1 aerob; 171/186 lépésütem és 1,08hossz; 6,7% és 7,4 cm függ; 48,2%B/51,8%J és 253 ms talajérintés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!