airtaki bringázás

80min easy� workout2021.01.20 Szerda, 16:44:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:17

Távolság

48.85 km Szint: 72 m

Tempó

01:39 p/km (36.51 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
79
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -2 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 4 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -1 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:35 0.85 01:52 32.21 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!