tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:27Távolság
22 km Szint: 30 mTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
...orszaguton km-es kotol km-es koig. Elso km:5:25. Utolso km:6:24 Es ez volt az a futas amikor a kitartas es turelem hajtott, eltetett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:13:27 | 22 | 06:04 | 9.89 | 30 | 0 | 158 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
