Sz.A.T 20 km Futás 2010-05-13-n 19:00-kor

Sz.A.T futás

2010.05.13 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:30

Távolság

20 km

Tempó

06:08 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

A táv első felében Jankó -val köröztem, aztán a magmra maradtam. A pulzus nem azt tükrözi, de érzésre nagyon lazán ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:30	20	06:08	9.80	0	0	159	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Jankó 5157 napja

Gratula! Úgy legyen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.